Les raisons de consulter un Naturopathe
Les raisons de consulter un praticien en Naturopathie sont nombreuses.
Il y a cependant 2 cas de figures majeurs:
⇒ Vous êtes en bonne santé et souhaitez le rester
⇒ Vous ne l’êtes plus et souhaitez améliorer votre état
Dans le premier cas de figure, vous vous sentez bien, mais vous constatez que votre organisme est moins « tonique » qu’avant:
- Des douleurs apparaissent (au réveil, en journée, après une activité pourtant modérée..)
- Vous manquez d’énergie même après une bonne nuit
- Vous digérez plus difficilement certains aliments
- Votre sommeil est perturbé
- Vous êtes plus souvent sujet aux infections hivernales
Dans le second cas de figure, la maladie est là. Malheureusement, on en arrive là parce que dans la majorité des cas, les signaux envoyés par le corps (douleur, fatigue, faiblesse immunitaire.. ) n’ont pas été écoutés et même PIRE, ils ont été ignorés!
Il n’est jamais trop tard pour bien faire et adopter de nouvelles habitudes mais plus vous commencez tôt, plus vous aurez de résultats.
"Vous êtes votre meilleur médecin"
Le principal rôle du Naturopathe et d’optimiser le Potentiel Vital Homéostasique ou PVH.
PVH? Késako?
Et bien c’est la faculté qu’a votre organisme à s’auto-réguler quand il subit une agression. S’il est affaiblit, votre PVH est compromis.
Finalement votre organisme, c’est comme une symphonie. Si tout fonctionne bien, la mélodie est radieuse. Vous êtes en pleine forme. Mais si un seul instrument est désaccordé, il n’y a plus de symphonie, la maladie s’installe.
Pas de panique, l’Atelier Naturo d’Emilie regorge d’outils pour optimiser votre PVH et rester en pleine forme!
Si vous souhaitez :
♥ adopter des nouvelles habitudes plus saines
♥ prendre soin de votre santé et celle de votre famille
♥ gagner en vitalité
Venez découvrir l’accompagnement qui vous convient le mieux
"Naturo' Boost"
Le changement c’est maintenant
« Naturo’ Boost » c’est accompagnement efficace qui va droit à l’essentiel. Idéal pour enfin vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête. Il comprend deux séances: 1 bilan (1h30) et une séance de suivi (1h)
Pendant la 1ère séance, nous faisons un bilan et abordons votre problématique et l’approche naturopathique adaptée à celle-ci.
La séance de suivi permet d’ajuster et de consolider les bonnes habitudes à mettre à place pour des résultats pérennes.
Mes outils de prédilection :
- aromathérapie
- phytothérapie
- gemmothérapie
- réglage alimentaire individualisé
- techniques de respiration
- développement personnel
- EFT
Cet accompagnement vous permettra d’avoir:
Une assiette plaisir
individualisée
Un sommeil
de qualité
Une meilleure gestion
des émotions
Une activité physique
adaptée
"Opération zéro sucre ajouté"
Dorénavant vous mangerez un gâteau par envie, pas par besoin
Vous voulez en finir avec les compulsions sucrées?
Cet accompagnement est fait pour vous !
Choisir ce programme, c’est bénéficier:
- d’un accompagnement complet pas à pas
- en 4 à 5 sessions
- de séances de réflexologie faciale et/ou auriculothérapie
- d’une aide aux courses (en option)
- de supports PDF (mémo, recettes, IG…)
Le sucre ajouté est source de nombreux désordres physiques. Si vous lisez ceci, c’est probablement que vous en souffrez ou que vous souhaitez l’éviter. En tout cas, il n’est jamais trop tard pour bien faire.
Le sucre que vous consommez en excès entraîne:
Avec cet accompagnement, vous serez capable de :
Comprendre comment le sucre agit sur l’organisme
Faire la différence entre les bons et mauvais sucres
Voir où sont cachés les sucres
Faire les courses et choisir les produits avec facilité
Choisir vos alliés pour ne pas craquer
Dire non sans frustration
"C'est décidé, je commence une nouvelle vie"
"Je libère mes émotions avec l'EFT"
Découvrez cette méthode simple et efficace qui permet de se libérer des émotions négatives.
L’EFT est une méthode de relaxation « Psycho-corporelle-énergétique ».
Elle mobilise à la fois le cerveau (souvenirs, pensées, croyances, etc..) et le corps, (par des tapotements répétés sur certains points précis)
Un peu d’histoire :
Dans les années 80, le psychologue et hypnothérapeute Roger Callahan, spécialisé dans le traitement des phobies, découvre un lien entre les méridiens du corps et les émotions.
La décennie suivante, Gary Craig s’inspire du travail de Roger Callahan et crée l’EFT, un outil thérapeutique qui permet de libérer les blocages émotionnels liés à des traumatismes passés, présents ou futurs.
Comment ça se passe ?
La méthode est simple à mettre en œuvre :
On tapote avec les doigts des points d’acupression précis sur le visage, le haut du corps et les mains tout en prononçant des phrases en relation avec une problématique.
Tout au long de la séance, je vous guide sur les phrases à prononcer.
Cette technique permet de se détacher des souvenirs traumatisants du passé ou à se débarrasser de la colère, tristesse et autres émotions bloquantes ressenties faces à des situations ou des personnes.
Vous pourrez très vite intégrer cette technique dans votre quotidien. Voici quelques exemples d’utilisation :
- gérer la peur de parler en public
- passer le permis de conduire ou un examen avec plus de sérénité
- réduire le stress
- apaiser une émotion suite à un événement blessant
- s’endormir plus facilement
- apaiser une douleur
Une séance apporte une sensation de légèreté et d’apaisement.
Le souvenir ou l’événement travaillé en séance ne disparaît pas, c’est l’émotion associée à celui-ci qui évolue.
Ainsi, vous serez capable de ressentir un sentiment de paix et de quiétude face à un souvenir ou une situation difficiles.
La 1ère séance dure 1h30, le temps d’apprendre la technique. Les suivantes durent 1h environ.
L’objectif des ces séances et de vous permettre d’aller de l’avant et de briser les chaînes qui vous retiennent.
En apprenant cette pratique, vous allez gagner en autonomie, et plus aucun obstacle ne vous paraîtra infranchissable!